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[飲食照顧] Wow…小布偶貓最愛的『雞茸海鮮粥』(製作篇)

 
    

 

『雞茸海鮮粥』含雞胸肉、蝦仁、鯛魚片及大干貝…

 

將三份一組的雞胸肉 ($426, COSTCO好市多)

 

加入三片一組的紅鯛魚片

 

加入蝦仁及干貝

放入電鍋中煮熟

 

用果菜機打成泥 (圖為極昂貴的Blendtec Smoother 13)

 

 

成品 (可加熱水調稀)

 

十分鐘之內必定解決

 

可參考：http://tw.myblog.yahoo.com/silky-angel/article?mid=1284&prev=2345&next=984&l=f&fid=12

 

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